SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • [...] sosie potem na ten sam sos wrzucam druga porcje w razie potrzeby podlac woda zeby sie nie przypalily, robic to na malym ogniu pod przykrywka, na koniec wyjmuje pulpety sos jak za rzadki jest to go jeszcze podgotowuje zeby odparowal i polewam nim po rowno obie porcje w ten sposob mam takie samo BTW, mozna dodac kilka lyzeczek paprini kamisa lub [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6591 Data: 2009-03-13 22:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenie....

    Post
    Trening dla początkujących

    no ale możecie mi wszyatko dokładnie napisać bo jak czytam tam to wszystko mi sie miesza i juz niewiem jak zaczać

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2008-03-17 07:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta pomoc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no jak na dwa lata to fajerwerkow niema , ale przynajmniej masz niski poziom tluszczu i dobry solidny start do robienia masy , jak robisz diete z glowa wcale nie wychodzi drogo , grunt to dobrze sobie wszystko zaplanowac ,na moje oko powinienes przyjmowac jakies 3000 kalorii dziennie ale sprawdz sobie w tym kalkulatorze ktory kolega wyzej wkleil , [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2759 Data: 2014-06-18 18:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry trening ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a może mi pan napisać jak wg. pana może wyglądac mój plan i spróbuje tak przez miesiąc

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2008-01-10 22:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • horse power prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    'jak sie go bieze" bieRZe , doustnie "jak kopie" spoko "czy starcza na cylk " krótki/niepełny "czy jest lepszy od xpanda" zauważ, ze XP było z 6 czy 7 wersji ,a HP jedna, nawet sie nie wysililes by napisac, z która chcesz go porownac "jeszce jedno ile po nim mozna przybyc na masie oczywiscie jak sie zap...a [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2009-12-22 23:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipa z drążkiem

    Post
    Trening w domu

    jak nie będziesz reklamował innych portali czy marek handlowych,poprzez swoją osobę, to za reklamę tego nie uznają. A nicku samodzielnie zmienic nie można, nie wiem czy w ogóle istnieje taka możliwosć,nawet przez administratora-do niego trzeba by napisac.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2017-10-04 09:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • syfy ciag dalszy....

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mam cos podobnego nazywa sie ACNES-SULF jak skoncze :] nieomieszkam napisac co nie co oby ze skutkiem pozytywnym NO LIMIT FOR P000WER !125p! :D

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3874 Data: 2002-11-07 08:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ w Częstochowie ? Przydałoby się !!!:)

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    ja też mieszkam w tym mieście i nie rozumiem czemu od tylu lat bjj olewa Częstochowę było już wie le postów nie tylko na tym forum samemu też zdarzyło mi się kilka napisać jak na chwile obecną chyba w każdym większym mieście w Polsce jest klub bjj a zawodnicy mma z naszego miasta nie licząc (Kszysztofa Kułaka który wcześniej trenował na [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8905 Data: 2011-08-21 17:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHEROKEE-fakt czy fikcja?

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie no gosciu jestes za***isty... zeby to napisac sie zajerestrowalam ^________^ jak tylko zobaczylam zdjecie to od razu mysl 'em' i plus za to ze sluchasz rapu, sukcesow zycze i pozdro rob swoje niszcz presje

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 9656 Data: 2003-01-10 08:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie lepiej napisac maila i zapytac? zawsze w tym samym momencie sprzedawca poleci cos innego,moze da jakis upust, ja tak robie jak czegos nie ma to biore co poleci son czy ktokolwiek,(bo wiem ze moge liczyc na doswiadczenie ludzi ze sklepu), to jest troche odstraszanie potencjalnego klijenta, bo moze sobie klijent pomysli ok tutaj tego nie ma [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4763 Data: 2008-01-08 09:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy - dawkowanie !??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie mam czasu ci napisac co i jak bo ide biegac Ale ja jak nic nie widziałem to sie nie odzywałem tylko używałem wyszukiwarki i czytałem archiwa forum i sie dużo dowiedziałem. Kiedyś bardzo mądrzy ludzie wypowiadali się i naprawde można sie o wiele wiele więcej dowidziec używając wyszukiwarki niż zadając pytanie które już było 20 razy i na które [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2007-10-23 19:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jesli chodzi o mase to jest to problem wielu wicherkow.Biorac odzywki mozna zrobic pare kilo, nie raczy nikt napisac ze jak przerwiesz uzywac suplementy i waga leci w dol,ja probowale wszelakich metod ,wazylem 56 kg przy wzroscie 187 cm, obecnie 102 kg, proponuje mleko w proszku pelne tluste, naprawde pomaga.waga zostaje nie jak po odzywce stajesz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2008-10-10 22:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna pomoc

    Post
    Doping

    czy moze ktos do tego napisac jak wziac odblok hcg+clomid i jak w czasie cyklu brac norvadex 1-12 deca 400mg 1-10 susta 500mg w tyg. 9-14 winko 50mg co 2 dzien

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2008-04-09 21:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ban od Antos098

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] coś w taki sposób na publicznym forum by mnie znieważyć to liczę na to, że masz równie wielkie jaja na PW i czujesz się mocny. Jak widać nie. Zwykłe tchórzostwo, a i bana Ci nie skrócę, choć chciałem Ci go zdjąć jutro, bo stwierdziłem, że mi trochę szkoda chłopaka...ale Ty odwalasz takie szopki, to tak jak w powodzie "zmądrzejesz to wrócisz"

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3825 Data: 2013-03-25 22:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja dam 210zł ale w polowie 15-31 sierpień Jeżeli pan sie zgadza to prosze pisać na gg a jak nie i negatywnie to tez proiszę napisać mój numer 9600260 Jestem zainteresowany DZiękuje Pozdro

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4517 Data: 2010-08-01 08:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan fbw

    Post
    Trening dla początkujących

    zawodnik18 wytrzymalosc?jaka wytrzymalosc? sam sobie tak wymysliles,czy nie wiesz,jak to napisac? pozdrawiam. co robiles ostatnio?(podaj konkretny plan) od kiedy trenujesz mma(sporty walki)? Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2009-03-08 23:37:17

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2009-03-08 23:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 WORLD GP 2005 HAWAII

    Post
    Scena MMA i K-1

    Spoko Weasley, nie zywie urazy. Rzeczywiscie malo czytelnie to wyszlo... Ale do rzeczy. Jak obstawiacie wyniki walk ? Wg. mnie wygraja: Goodridge, Royster, C.Williams, Musashi, Choi (niestety musialem to napisac...) oraz B.J Penn.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2005-07-28 00:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT zakończone, i co dalej ? :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sorki Michail ze tak długo sie nie odzywałem , nie dało rady Ty mi podałeś jak zrobić plan czysto masowy (chyba) A prosiłbym o taki lżejszy, nie chce ćwiczyć tak masowo tylko coś pomiędzy masą i rzeźbą. Powiedz mi tylko czy można tak ćwiczyć, i co mam jeszcze możę o sobie napisać lub co dodać, bo bardzo mi na tym zależy.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4203 Data: 2003-06-27 13:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka odzywke na poczatek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] napisac na czym polega odpowiednia dieta(wiem ze to jest temat bardzo obszerny) czy to jest jedzenie codziennie o okreslonje porze (co iles tam godzin) odpiewiednich skladnikow, ktore beda dostarczaly odpowiednia ilosc witamin do organizmu czy w przypadku jak zjem cos z poza diety np czekolade, to wtedy wszystko sie juz psuje czy jak to wyglada

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2012-03-25 16:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rodzaj kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok apokalipsa sorki ale pytam normalnie jak rodzaj a oni o stackach wyjeżdżają, czy takie trudne napisać ester czy jabłczan czy coś?? a jak nie chce sie odpowiadać na temat to nic nie pisać! dzięki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5119 Data: 2008-08-09 23:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)